Pesan ini disampaikan langsung oleh Kepala Bidang Pemberdayaan Masyarakat Dinkes Cilegon, drg. Rully Kusumawardhany, yang menekankan bahwa masa tua yang sehat adalah hasil dari kebiasaan hidup sehat sejak dini.
“Hari Lansia Nasional bukan hanya momentum untuk menghormati para senior kita, tetapi juga refleksi bagi generasi muda agar lebih peduli terhadap kesehatannya sejak sekarang,” kata drg. Rully dalam keterangannya, Kamis (29/5/2025).
Ia menyebutkan, banyak penyakit degeneratif seperti diabetes, hipertensi, dan jantung, yang kerap menyerang para lansia, berakar dari pola hidup tidak sehat yang dimulai saat muda.
“Seringkali kita merasa kuat dan mengabaikan kesehatan di usia produktif. Padahal keputusan gaya hidup hari ini sangat menentukan kualitas hidup di masa depan,” ujarnya.
Menurutnya, menjaga kesehatan bukan sekadar menghindari penyakit, tetapi juga memastikan masa tua dapat dijalani dengan tetap mandiri, produktif, dan bahagia.
“Pesan saya jelas: menjaga kesehatan dari muda itu penting! Ini investasi jangka panjang untuk hidup yang lebih baik di masa tua,” tegasnya.
Sebagai bentuk keseriusan, Dinkes Cilegon melalui Bidang Pemberdayaan Masyarakat terus menggencarkan program-program promotif dan preventif. Edukasi gizi seimbang, ajakan rutin berolahraga, kampanye berhenti merokok dan minum alkohol, hingga pentingnya tidur yang cukup terus digaungkan ke berbagai lapisan masyarakat.
drg. Rully pun berharap, kesadaran kolektif masyarakat untuk hidup sehat bisa meningkatkan jumlah lansia yang tetap aktif dan berkualitas di masa depan.
“Kita semua ingin menjadi lansia yang tangguh dan sejahtera. Kuncinya dimulai dari komitmen menjaga kesehatan hari ini, bukan nanti,” tutupnya.
(Vie)
.jpg)
